MSM. 먹을 수 있는 유황, 즉 식이유황이라고 합니다. 관절에 좋은 영양제로 요즘 한창 많이들 드시는 것 같더라고요. 저는 캠핑 다니고, 산에 다니고.. 무거운 거 들고 밖에서 많이 구른(?) 탓인지 신랑이 가끔 무릎도 아프다고 하고 손가락도 좀 아픈 것 같다고 해서 알아보게 됐습니다. 알아보다보니 MSM은 거의 만병통치약이라고 해도 될 정도로 좋은 효능. 효과가 많았습니다. 그리고 비교적 안전한 건강보조제에 속하긴 하지만 부작용도 있습니다. 저는 닥터스베스트MSM을 구입해서 먹고 있습니다. 신랑은 1달을 꽉 채워 먹었고, 저는 중간에 가벼운 부작용을 겪어 복용을 중단했다가 요즘 다시 먹고 있습니다. 제가 공부한 내용과 경험한 부작용과 효과를 느낀 부분, 어떻게 복용하고 있는지 등등을 정리해봅니다. M..
